內容提要：在古典舞基本功的課堂里，翻身是高難度技巧，技術性很強。是進入中專高年級才學習的技術技巧，講究走肢體立圓。是古典舞學習者所必備的基本素質之一。我們要在保持基本元素不變的情況下把它繼續發展下去。中國古典舞翻身是結合和借鑒與武術中的翻身戲曲中的翻身優化和改良而來。中國古典舞翻身是有難度和非常有特色的。是需要有深厚的基礎與積累才能完成的。在翻身不斷發展、不斷探索的過程中，我們剔除掉戲曲與武術過于程式化的動作，保留了最核心的精華，增加更為多樣化柔美的舞姿。使現在的古典舞翻身更適應于中國古典舞劇目的表現形式且又保留了中國傳統文化的特點。而作為中國古典舞中的高級教程、訓練內容和重要的表現手段，翻身能用自己獨特的魅力和表現手段征服大家從而有更大的創新與發展，是其他民族與國家無法媲美的。

關鍵詞：古典舞翻身  翻身的特點  翻身的風格  翻身的意義

目錄

內容摘要

Abstract

一、中國古典舞翻身的特點-1

二、翻身在技術技巧與風格當中的體現-2

（一）翻身在技術技巧中的體現-2

（二）翻身在風格中的體現-3

三、為什么中國古典舞選擇翻身-3

（一）民族性強-4

（二）形象性強-4

（三）表現力強-5

參考文獻-5