摘要:舞蹈在表演藝術(shù)中是一門最具代表性的藝術(shù)，它是以身體運(yùn)動(dòng)的軌跡以及肢體造型在三度空間中作“心智交流”一種藝術(shù)。以有節(jié)奏的動(dòng)律，有藝術(shù)感的造型為主,直接表達(dá)人的思想感情和反映社會(huì)生活。它在眾多的藝術(shù)門類中占據(jù)著很重要的位置，舞蹈藝術(shù)的完成需要借助音樂為輔助，加以其他道具進(jìn)行完成。因此這不僅要求舞者在表演過程中需要熟練地完成舞蹈作品的整套動(dòng)作，而且還需要舞者能夠準(zhǔn)確地表達(dá)舞蹈作品的內(nèi)涵以及編導(dǎo)所要表達(dá)的情感。

作為一個(gè)舞蹈表演者來說，演出的成功與否，是其最看重的。俗話說，關(guān)心則亂。越是在意就越容易緊張，一旦出現(xiàn)緊張的心理，就會(huì)影響舞蹈動(dòng)作的發(fā)揮以及作品感情的表達(dá)。本文的課題以此為突破點(diǎn)，并結(jié)合許多舞者的親身實(shí)踐，進(jìn)行論述心理素質(zhì)對舞蹈表演的重要性。從心理素質(zhì)與舞蹈表演的關(guān)系到怎樣去培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)全面的進(jìn)行研究論述。希望在本次課題的研究基礎(chǔ)上，舞者們可以在重視自身基本功及專業(yè)能力的訓(xùn)練外，可以同時(shí)重視心理素質(zhì)的培養(yǎng)。內(nèi)外兼修，使之更加完美。

關(guān)鍵詞：舞者；心理素質(zhì)；舞蹈表演

目錄

摘要

ABSTRACT

前言-1

一、 心理素質(zhì)與舞蹈表演的關(guān)系-1

（一）詳解心理素質(zhì)-1

（二）心理素質(zhì)與舞蹈表演-1

二、 心理素質(zhì)與舞蹈表演的影響-2

（一）促進(jìn)舞蹈表演之良好的心理素質(zhì)-2

（二）阻礙舞蹈表演之不良的心理素質(zhì)-3

三、如何培養(yǎng)心理素質(zhì)-4

   （一） 扎實(shí)基本功-4

   （二） 適應(yīng)各種表演場合-4 

   （三） 積累舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)-4

   （四） 自我的心理暗示-4

結(jié)論-5

參考文獻(xiàn)-6

致謝-7