摘要:隨著社會經濟的快速發展，物質生活水平的不斷提升，現階段社會上人們開始越來越重視個人的身體健康。本論文采用文獻資料法、訪談法、問卷調查法、數理統計法、邏輯分析法等科學的研究方法，針對論文就徐州市和上海市的英派斯健身俱樂部的健身操課程設置進行比較研究，對兩個地區英派斯健身俱樂部健身操的課程種類和課程內容的設置進行研究并進行對比分析。主要是為了了解兩個地區健身操課程設置的不同之處，通過比較看出不同的問題，并且得出相關的結論以及提出合理的建議。得出如下的結論：

1.徐州市的英派斯健身俱樂部健身操課程設置種類比較健全，但是相對課程的內容設置比較單一，課程時間比較短。

2.上海市的四家英派斯健身俱樂部都有不同的側重點，所以課程設置的種類不太健全，只有財富廣場和虹橋的兩家健身會所的健身課程設置相對合理。

3.徐州市的英派斯健身俱樂部的健身人才不夠健全，大多是兼職，自身健身操教練員相對缺乏。

4.上海市的英派斯健身俱樂部業務分的比較分明，所以相對教練員也比較齊全而且專業素質稍好。

5.徐州市相對于上海市的英派斯健身俱樂部的健身操課程盡管比較健全，但是不夠細化，不夠有針對性。管理方面沒有上海市的更合理。

6.主要是影響課程設置的因素有：會員因素、管理人員的因素、硬件設施的因素、業務開展的因素。

關鍵詞   徐州市; 上海市; 英派斯健身俱樂部; 健身操課程設置

目錄

摘要

Abstract

1 緒論-1

1.1 選題意義-1

1.2 文獻綜述-2

1.2.1 相關概念的研究-2

1.2.2 健身俱樂部健身操課程研究-2

1.3 研究目的和任務-2

2 研究對象和方法-3

2.1 研究對象-3

2.2 研究方法-3

2.2.1 文獻資料法-3

2.2.2 問卷調查法-3

2.2.3 訪談法-3

2.2.4 數理統計法-3

2.2.5 邏輯分析法-3

3 結果與分析-4

3.1 徐州市英派斯健身俱樂部健身操的課程設置-4

3.1.1 徐州市英派斯健身俱樂部健身操的課程種類-4

3.1.2 徐州市英派斯健身俱樂部健身操的課程安排時間-4

3.2 上海市英派斯健身俱樂部健身操的課程設置-5

3.2.1 上海市英派斯健身俱樂部健身操的課程種類-5

3.2.2 上海市英派斯健身俱樂部健身操的課程安排時間-6

3.3 徐州市和上海市英派斯健身俱樂部健身操課程設置的對比-6

3.3.1 課程種類和課程內容的對比-6

3.3.2課程安排時間的對比-7

3.3.3 管理人員和教練員的對比分析-7

4 結論和建議-8

4.1 結論-8

4.2 建議-8

參考文獻-9

致謝-10

附錄-11