摘要:運動保健按摩是高校必修課《體育保健學》的重要組成部分，高校開展運動保健按摩課對大學生有著深遠的影響。其教學內容既能防止大學生體育活動中的運動損傷,又能緩解學習壓力，穩定情緒，以促進大學生身心健康的發展，使他們終身受益。

文章采用文獻資料發、問卷調查法、邏輯分析法、數理統計法，以徐州高校運動保健按摩課開設的現狀為研究對象，對徐州高校運動保健按摩課的開設現狀以及教學現狀進行了調查與研究，并提出優化開展運動保健按摩課的建議與對策。調查結果表明：

學生對教學內容的滿意程度不高；運動保健按摩課教學方式單一，存在一定的隨意性； 保健按摩課教師學歷結構較合理，但存在數量不足的現狀；教學條件已基本完善，但設施器材一般，不能滿足學生的基本需求；學生對運動保健按摩課的考核內容不滿意，考核內容不能完全反映出學生的理論知識水平與技術水平；運動保健按摩對大學生的生活有著很大的影響。

針對研究結果提出可行性對策：優化運動保健按摩課的教學內容；對教學方式進行調整，教學要直觀；加強師資隊伍建設；加大對運動保健按摩課教學設施的建設；完善考核內容，考核要有綜合性，檢驗要客觀。

關鍵詞：徐州高校;運動保健按摩課;現狀

目錄

摘要

Abstract

1前言-1

1.1研究背景-1

1.2研究目的-1

1.3研究意義-1

1.4研究對象-1

1.5研究方法-1

1.5.1文獻資料法-1

1.5.2問卷調查法-1

1.5.3邏輯分析法-2

1.5.4數理統計法-2

2文獻綜述-3

3調查結果與分析-4

3.1徐州高校運動保健按摩課開設情況-4

3.2徐州高校運動保健按摩課教師基本情況-4

3.2.1運動保健按摩課教師數量與比例-4

3.2.2運動保健按摩課教師的學歷情況-4

3.3徐州高校開設運動保健按摩課教學現狀-4

3.3.1運動保健按摩課時數安排以及教學內容-4

3.3.2運動保健按摩課的考核內容情況-5

3.3.3學生對運動保健按摩教學內容的興趣程度-5

3.3.4學生對考核內容的滿意度調查情況-5

3.3.5徐州高校運動保健按摩課教學條件與學生對設施器材滿意度狀況-5

3.4運動保健按摩課對學生生活的影響-6

3.4.1促進大學生身心健康，有利于終身受益-6

3.4.2有利于改善大學生睡眠效果，調節情緒-6

4結論與建議-7

4.1結論-7

4.1.1學生對教學內容的滿意程度不高-7

4.1.2運動保健按摩課教學方式單一，存在一定的隨意性-7

4.1.3保健按摩課教師學歷結構較合理，但存在數量不足的現狀-7

4.1.4教學條件已基本完善，但設施器材一般，不能滿足學生的基本需求-7

4.1.5學生對運動保健按摩課的考核內容不滿意-7

4.2建議-7

4.2.1優化運動保健按摩課的教學內容-7

4.2.2對運動保健按摩課的教學方式進行調整，教學要直觀-8

4.2.3加強師資隊伍建設-8

4.2.4加大對運動保健按摩課教學的場所與學生對器材投入-8

4.2.5完善考核內容，考核要有綜合性，檢驗要客觀-8

致謝-9

參考文獻-10

附錄-11